Neue Zusammenarbeit mit dem Dance Place Sursee
Nach dem ersten Gepräch von Sabrina und Fränzi vom Dance Place Sursee und Marlene und Sven von Fitness & Food Central war uns allen vier Sportbegeisterten klar, dass wir zusammen noch mehr Menschen bewegen und begeistern können.
Tabata Workout und Gesundheitscoaching
Das ohenhin schon formidable Angebot vom Dance Place ergänzen wir mit unseren Eigenkreationen: Dem Tabata HIIT Workout (maximale Fettverbrennung, für jedes Fitnesslevel geeignet) und dem Gesundheitscoaching Workout (speziell auf Übergewichtige ausgelegtes Groupfitness, mit kurzen ernährungsspezifischen Inhalten, um endlich nachhaltig, gemeinsam und mit Spass abzunehmen).
Unsere langjähruge Group Fitness Instruktorin Marlene unterstützt ausserdem beim Les Mills Bodypump, dem idealen Kraft- Ausdauertraining mit der Langhantel.
Ernährungsberatungen
Abgerundet wird das Angebot durch angepasste Ernährungsberatungen und -workshops von den Experten Marlene und Sven.
Für mehr Infos schreibt und doch einfach:
www.fitness-food-central.com
Anmeldungen direkt beim Dance Place Sursee:
www.danceplace.ch
